Discipline, énergie, dépassement de soi : Daniel vient d’un univers où ces trois piliers ne font qu’un.
Au Cercle, il transforme chaque séance en expérience portée par l’adrénaline, poussant chacun à sortir de sa zone de confort pour frapper plus fort, bouger plus vite et penser plus grand.
Sa conviction ? Les vraies limites sont dans ta tête. Et ses sessions sont là pour te le prouver.
Avec Daniel, on arrête de douter, on frappe.
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Athlète devant l’éternel, c’est avec un grand sourire et une énergie débordante qu’il vous transmettra le feu dans la ronde et dans les poings. Adepte de sports de combat et de musculation, son enthousiasme pousse à dépasser ses limites sur chaque session.
C’est notamment l’amour du sport et la recherche constante du dépassement de soi qui ont poussé Alvin à devenir combattant amateur, puis coach par la suite. Empathie, bienveillance et exigence sont les maîtres-mots de sa vision du coaching !
Pour lui, la santé physique et la santé mentale vont de pair comme des gants de boxe, un hasard ? Probablement pas !
Accrochez-vous les tigers, il est l’heure de smasher votre bag !
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Level of Intensity
Le degré d’intensité des sessions varient en fonction du profil des coachs. De « Chill » pour un accompagnement doux à « Hell » pour des cris d’encouragements, avec des niveaux intermédiaires comme « Pep’s« , « Boost » et « Burning« . Chaque séance s’adapte à la personnalité et à l’énergie des coachs qui animent nos séances.
CHILL
Pas de pression mais du dénivelé ! Parfait pour les jours où vous voulez bouger sans trop forcer.
pep’s
Comme un grand verre de jus d’orange, ça réveil avec le sourire et ça apporte une bonne dose de vitamines !
boost
On monte d’un cran et tous les muscles se mettent à contribution. C’est LE moment où vous vous sentez vraiment vivant !
burning
Le coach fout carrément le feu à vos exos. Ça transpire, ça essouffle, ça brûle mais passée la session, ça-fait-du-bien !
hell
C’est un peu comme l’enfer sur terre, mais avec un sentiment d’accomplissement incomparable. L’extase en un sens…